さくらの会とは、
ねりま事業所が主催している地域の交流の場です🌸
11月となりましたが、昼間の暑さと朝晩の寒さ、気温差の激しい日が続いております。
なかなか体も心も落ち着かない(;´д｀)
そんな皆様、是非、「指ヨガ」で体調を整えましょう！
指ヨガインストラクターの河合ひとみ先生をお迎えして「指ヨガ」をご指導いただきます☺
指ヨガとは「呼吸」と「手・指の刺激」を組み合わせたハンドケアマッサージです👐✨
| 日時 | 11月15日（水）14：00～15：00 |
| 場所 | 桜台地域集会所内 街かどケアカフェさくら 桜台地域包括支援センター |
| 住所 | 練馬区桜台1-22-9 |
| アクセス | 西武池袋線 桜台駅より徒歩6分 |
| 参加費 | 無料 |
| 定員 | 15名 |
| 申込〆切 | 11月13日（月） |
| 連絡先 | NPO・ACTねりま居宅介護支援事業所 担当：林 03-5946-6881 |
